สมาธิ...ใครๆก็ทำได้ ถ้าได้ทำ

ตั้งแต่ก่อนเริ่มนั่งสมาธิ ดิฉันรู้สึกว่า อากาศที่ สวนเพชรแก้ว เย็นสบาย ทิวทัศน์งดงาม เขียวชอุ่ม ทุกที่มีเสียงแมลงและเสียงนกร้องให้เพลินใจ เมื่อดิฉันหลับตาวางใจนิ่งๆ ปล่อยใจให้ติดอยู่ที่ศูนย์กลางกาย สักพักใจก็หยุดนิ่งสนิทมาก สัมผัสได้ถึงความรู้สึกบางเบา และอ่อนนุ่มจริงๆค่ะ ร่างกายโล่ง โปร่ง ว่างเปล่า คล้ายแก้ว คล้ายเพชรใสๆ

พบ “สารพิษ” ในแอลกอฮอล์อุ่นอาหารเกินมาตรฐาน เตือนอาจทำให้ “ตาบอด”

นั่งสมาธิจนสบายใจ ความไม่สบายกายก็หายหมด

ช่วงก่อนหน้านี้ ผมมักจะปวดหัว ไม่สบายจมูก คือน้ำจมูกไหลบ่อยๆ แล้วหัวใจก็ไม่ดี รู้สึกเจ็บๆที่ใจ พอได้นั่งสมาธิ มีความสบายใจ ความไม่สบายกายก็หายหมดเลย

"สังฆทาน" INTREND ลบภาพปรากฏการณ์ "ถังเหลือง" เต็มวัด

กปส.เตรียมสอบ11สถานีโทรทัศน์ดาวเทียม

ไมโครซอฟท์ชี้ช่องไทยสร้างงานกราฟฟิกออกตลาดโลก

พนง.โรงแรมคนดี พบ2.5แสนคืนฝรั่ง

บริษัท Cable TV ที่ถ่ายทอดรายการช่อง DMC

ยักษ์ใหญ่เหล้า-บุหรี่มะกันพบ"พินิจ" หลังถูกนโยบายดูแลสุขภาพบี้หนัก

เปิดเทคนิคพิชิตงาน 5 องค์กรในฝัน “โตโยต้า-ก.ต่างประเทศ-เวิร์คพอยท์-แลนด์แอนด์เฮ้าส์-แกรมมี่”